Yoga pendant les vacances à Sitges

Yoga pendant les vacances à Sitges

Icon 15 May, 2019
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Profitez de vos vacances à Sitges pour prendre soin de vous.

Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une variété d’exercices physiques, de respirations et de méditation.

Venez donc vous ressourcez dans une de nos villas à Sitges en bord de mer ou au milieu de la nature. Grâce à son micro-climat profitez du beau temps pour vous détendre, profitez du soleil méditerranéen et de l’occasion pour faire du yoga pendant les vacances à Sitges.

 

Les bienfaits du yoga :

C’est une occasion pour vous aider dans la vie quotidienne ainsi obtenir la santé et le bien-être. Il peut soulager divers types de maladies telles que l’hypertension, les troubles digestifs, les migraines, le mal de dos, la dépression… Le yoga vous aide à apprendre à diminuer votre stress. Il permet d’améliorer votre respiration et votre souffle. Le Yoga améliore votre concentration mentale. Enfin, le yoga renforce votre corps et améliore votre souplesse. Vous allez développer votre agilité et votre équilibre. Contrairement au sport traditionnel, le yoga vous propose un travail en douceur qui respecte votre corps tout en le renforçant pour une longue période.

Vous savez ce qui vous reste à faire : profitez de votre séjour pour faire du yoga pendant les vacances à Sitges.

Yoga pendant les vacances à Sitges

Séances de Yoga pendant les vacances à Sitges :

Nous proposons des séances de yoga à domicile pour 2 personnes minimum.

Yoga pendant les vacances à Sitges

Profitez de cette occasion pour vous ressourcer et oublier les tracas de la vie quotidienne.

Yoga pendant les vacances à Sitges

Nous proposons des séances de 60 minutes, de 90 minutes ou encore de 120 minutes. Nous nous adaptons bien sûr à vos demandes. Les séances de yoga peuvent se dérouler en anglais, en français ou en espagnol.

Prenez cette occasion pour prendre soin de vous !

Yoga pendant les vacances à Sitges

Menu Vegan :

Prenez un délicieux petit-déjeuner vegan. Consacrez vos premiers moments de la journée pour vous nourrir des plats hauts en couleur avec des produits biologiques et de qualité supérieure.

Yoga pendant les vacances à Sitges

En bref, nous vous proposons de nombreuses options pour que vous passiez des vacances inoubliables pour faire du yoga pendant les vacances à Sitges ou encore d’un de nos repas les plus sublimes et les plus sains.

Vous savez ce qui vous reste à faire. Louez une de nos villas à Sitges et profitez de nos services.